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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Lean Pockets, albóndigas y Mozzarella.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Lean Pockets, albóndigas y Mozzarella

Lean Pockets, albóndigas y Mozzarella es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Lean Pockets, albóndigas y Mozzarella se enumeran a continuación.

Agua	46.94 g	46.94%
La energía (calorías)	240 kcal
Energía (julios)	1006 kJ
Proteína	10.49 g	10.49%
lípido total (grasa)	7.7 g	7.7%
Ceniza	2.59 g	2.59%
Hidratos de carbono, por diferencia	32.28 g	32.28%
Fibra, dietética total	2 g	2%
Azúcares, total de	8.81 g	8.81%
sacarosa	0.28 g	0.28%
La glucosa (dextrosa)	1.3 g	1.3%
Fructosa	1.24 g	1.24%
Lactosa	1.25 g	1.25%
Maltosa	4.74 g	4.74%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	196 mg	0.20%
Hierro, Fe	2.06 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	180 mg	0.18%
Potasio, K	221 mg	0.22%

Nutrientes en Lean Pockets, albóndigas y Mozzarella